Как быстро избавиться от отечности лица

Травы-диуретики

Таблетки с мочегонным эффектом дают быстрый результат, но их польза для организма очень сомнительна. К ним прибегают в особых случаях, стараясь не принимать систематически. Более щадящий эффект с минимальным вредным воздействием на организм оказывают травяные сборы или так называемые фиточаи. Мочегонный чай от отеков на растительном сырье, кроме способности выводить излишки воды из организма, оказывает восстанавливающий эффект на системы и органы человека.

Хвощ – самый доступный ингредиент для домашних чаев от отеков

Полезные компоненты, содержащиеся в растительном сырье, имеют свойство накапливаться в организме и только после этого оказывать выраженное воздействие на проблему. Именно поэтому мгновенный результат после чашки чая не возникает. Какие травы и плоды обладают выраженными мочегонными свойствами?

  • Листья березы, кроме диуретических свойств, способны восстанавливать работу почек и регулировать сердечно-сосудистую деятельность. То есть обладают комплексным воздействием на главные причины отеков.
  • Листья и плоды брусники и клюквы за счет стимуляции активной работы почек выводят воду из тканей. Эти средства являются идеальными при отеках у беременных.
  • Мята перечная – одно из самых мягких мочегонных средств, которое эффективно как в моночаях, так и в сборах. Параллельно действует как успокаивающее средство и помогает снизить высокое артериальное давление.
  • Мелисса – легкое мочегонное средство, показанное беременным.
  • Зверобой противопоказан беременным, хорошо помогает при отеках ног.
  • Иван-чай – отличное мочегонное средство с минимумом противопоказаний. Сырье богато калием, который выводится из организма при частом приеме мочегонных.
  • Хвощ полевой – один из самых популярных ингредиентов фитосборов, который не только выводит лишнюю воду, но и не нарушает солевой баланс крови.
  • Ромашка аптечная обладает дополнительным противовоспалительным и антиспазматическим действием. Она снимает воспаления мочевыделительной системы, успокаивает нервы, улучшает работу пищеварительной системы и показана даже при повышенной кислотности желудка. Из ромашки готовят мочегонные отвары и настои для наружного применения в виде компрессов.

Хорошими диуретическими свойствами обладает обычный зеленый чай. Это универсальное средство, которое имеет минимум противопоказаний, хорошо бодрит и придает сил. Кроме этого, он относится к эффективным антиоксидантам, продлевающим молодость и противостоящим образованию опухолей.

Чай из брусники и клюквы – наиболее безопасен при беременности

Выбор того или иного мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний.

Отеки под глазами, которые появляются утром, чаще всего свидетельствуют о сбоях в работе выделительной системы. Если застой жидкости наблюдается в области нижних конечностей – это один из симптомов плохой работы сердца.

Таких нюансов много, поэтому перед тем как приобретать фиточай в аптеке или создавать собственные сборы, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и изучить свойства входящих в состав средства компонентов. Так можно подобрать для себя лучшее средство с максимальной пользой и минимальным вредным воздействием.

Причины отеков под глазами

Как избавиться от отеков домашними методами.

Отеки могут появляться из-за аллергических реакций,глазных травм или простого недосыпа.

Просыпаться и видеть сильно отекшие веки — не самое приятное начало дня. Однако не стоит переживать,скорее всего,от кругов можно быстро избавиться,если это не болезнь и не наследственность. Отеки могут появляться из-за аллергических реакций,глазных травм или простого недосыпа. Если отек сопровождается болью и ухудшается с каждым часом,скорее обратитесь к врачу. Все остальные случаи неопасны. Давайте разберемся,что вызывает отеки глаз по утрам.

Одна из наиболее распространенных причин отекших век — чрезмерное потребление соли. Большое количество соли в организме приводит к накоплению лишней жидкости. В том числе вода собирается и в области век. Отсюда сильные отеки под глазами после сна.

Решение — не нужно полностью отказываться от соли,просто снизьте ее суточное количество. Улучшение не заставит себя долго ждать. Дополнительно пейте больше воды,чтобы вымыть из организма большую часть соли.

Бурные вечеринки с алкогольными коктейлями вызывают не только похмелье. Алкоголь приводит организм к обезвоживанию,что и вызывает отеки и опухшие веки. Спиртовые напитки расширяют и кровеносные сосуды,в которых накапливается лишняя жидкость.

Решение — перед сном после вечеринки пейте много воды. И не забудьте смыть макияж и нанести крем для области вокруг глаз с экстрактом зеленого чая или алоэ вера.

Аллергия активизируется,когда иммунная система организма реагирует на любое инородное вещество,например пыльцу или пыль. Если в течение нескольких дней симптомы не уменьшаются,обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Прекратите тереть глаза и трогать их руками. Подобные действия травмируют нежную кожу вокруг глаз,вызывая воспаление и отек.

Как быстро избавиться от отечности лица

Решение — если нужно убрать грязь или что-то еще,используйте мягкие чистые салфетки. Если кожа уже отекла,нанесите охлаждающую маску вокруг глаз и сделайте несколько компрессов с холодным молоком перед сном и утром,чтобы успокоить кожу.

Если утром отекают глаза,а в течение дня взгляд тяжелый и уставший,скорее всего,кожа вокруг глаз становится слабее и теряет упругость. Другими словами,вы постепенно стареете.

Решение — время не остановить,но можно его замедлить его влияние. Чтобы повысить содержание коллагена,используйте лазерные процедуры подтяжки и купите уходовые средства с ретинолом,витамином C и коллагеном в составе. Профессиональные процедуры и правильный уход сделают кожу вокруг глаз более упругой и гладкой.

Даже легкий стресс увеличивает уровень кортизола и изменяет солевой баланс в организме. Результат — отеки под глазами по утрам. Особенно этот пункт актуален для тех,кто страдает бессонницей и критически мало спит.

Решение — снимите стресс с помощью тренировок,реклакс-процедур или обычного полноценного сна. Дополнительно увлажняйте кожу вокруг глаз огуречным кремом,который уменьшает круги и припухлость.

От чего появляются отеки и как избавиться от отеков.

Теперь мы расскажем,почему в принципе возникают отеки под глазами.

Мы изучили основные причины,которые вызывают утреннюю отечность. Теперь мы расскажем,почему в принципе возникают отеки под глазами.

Недостаток сна

В первую очередь отекают веки и глаза,если вы регулярно не высыпаетесь. Причины понятные — в организме избыток кортизола(гормона стресса), а глаза совсем не отдыхают и не увлажняются. Также из-за сбитого солевого баланса организм начинает накапливать воду,что и вызывает отечность.

Как избавиться от отечности лица

Вы постоянно расслабляетесь,ухаживайте за кожей,но в другом климате веки все равно опухают? Все просто — причины отека глаз у женщин могут быть связаны с изменением температуры. Например,в жарких странах с высокой температурой глаза сохнут больше,чем обычно. Из-за пересушенной слизистой оболочки кожа вокруг глаз уплотняется и раздражается.

Чувствительная кожа

Нежная и «хрупкая» дерма всегда негативно реагирует на агрессивные химические вещества и определенную температуру. Тонкая кожа быстро раздражается и начинает отекать. Чтобы снизить симптомы,нужно подбирать специальные средства ухода из аптечных коллекций и умываться только чуть прохладной водой — не холодной и не горячей.

Старение

Будь то хроническое старение или ухудшение кожи из-за солнечного воздействия,в любом случае кожа вокруг глаз становится менее упругой и гладкой. Кроме того,с возрастом замедляется обмен веществ,что может привести к задержке воды в организме. Пользуйтесь санскрином,откажитесь от продуктов с натрием и подберите себе профессиональный эйдж-уход.

Наследственность

К сожалению,отеки под глазами у некоторых — часть их генетического кода. Если вы на протяжении многих лет безуспешно боретесь с опухшими веками и отеками под глазами,вероятно,дело в наследственности. И с этим ничего не поделаешь.

Вместе с отечностью и покраснением глаз,конъюнктивит вызывает зуд,выделения и боязнь яркого света. Если все симптомы совпадают,обратитесь к врачу. Он назначит вам глазные капли,чтобы вылечить инфекцию.

Вы носите линзы и заметили небольшую отечность под глазами? Проверьте,все ли в порядке с вашими контактными линзами. Возможно,их пора поменять или стоит носить реже,сочетая с очками. Попадание грязи или царапина на линзе увеличат нагрузку на глаза и вызовут отеки.

Слезы,которые образуются во время плача,содержат больше воды,чем те слезы,которые выделяют глаза для самоочищения и увлажнения. В глазных тканях повышен уровень соли,так что,когда слезы соприкасаются с соленой средой,кожа отекает. С отеками под глазами подобного рода лучше всего бороться охлаждающими компрессами. Главное — не трите глаза.

Соль и натрий в большом количестве задерживают жидкость в организме,что приводит к отекам. Снизьте количество соли,чтобы уменьшить синяки и отечность.

Месячные

Отеки под глазами могут быть вызваны не только недосыпом или наследственностью. Причины отечности у женщин также связаны и с менструальным циклом. Во время месячных организм переживает стресс и задерживает воду в организме. Отсюда — пара лишних килограммов,отечность тела и отеки под глазами. Чтобы уменьшить неприятные симптомы,активнее ухаживайте за кожей вокруг глаз в этот период.

  • общая утомляемость организма;
  • плохой сон, бессонница;
  • недостаток витамина B;
  • аллергическая реакция;
  • генетика;
  • частая подверженность диетам;
  • злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
  • плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
  • нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
  • плохая циркуляция крови;
  • болезни сердца.
Предлагаем ознакомиться  Посадка роз флорибунда осенью

как снять отеки при беременности в домашних условиях

Перед тем как определить способ лечения отека на лице в домашних условиях, требуется выяснение причины, которая поспособствовала его появлению. Именно от первоисточника и зависит метод терапии симптома. Если внешний дефект можно скрыть с помощью косметики, то его причина требует специфического лечения.

Набухание кожи лица после сна может сигнализировать о применении косметических средств, не подходящих по типу кожи. За счет чрезмерной активности какого-либо компонента препарата происходит выход жидкости из клеток дермы и ее удаление из межклеточного пространства. Это приводит к обезвоживанию эпидермиса лица. Организм пытается восполнить утерянный объем жидкости путем действия гормонов и иных веществ, что и дает эффект отека.

Иная причина возникновения симптома на лице – гиперчувствительность кожного покрова к определенному компоненту косметического средства. В таком случае происходит реакция воспаления и приток жидкости к области с негативной реакцией. Помимо отечности лица возникает зудящий синдром, покраснение дермы, образование пузырей.

Источником симптома на лице выступает нарушение в работе конкретного внутреннего органа. При этом изменяется концентрация солей, белков, повышается давление в капиллярах и венах, что вызывает симптом не только в лицевой части, но и в иной области туловища.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, почечные и печеночные патологии, сбой в работе эндокринной и мочевыводящей системы, все это вызывает отеки на лице. Под глазами симптом чаще возникает при почечной и сердечной патологии.

Увеличивается количество воды в организме при чрезмерном употреблении алкогольных напитков, слабоалкогольной газировки. Такие напитки способствуют задержке жидкости и нарушению процесса ее выведения. Кроме того, на появление симптома влияют и продукты питания, которыми злоупотребляет человек: не содержащие белки и др.

К предрасполагающим факторам относят:

  • хронический недосып;
  • постоянное переутомление;
  • изнуряющие диеты;
  • переохлаждение;
  • перегрев.

После пробуждения может отекать лицо вследствие калорийного позднего ужина соленой, острой или жирной пищей. Негативно сказывается на балансе жидкости уровень полезных веществ в организме, в особенности таких, как натрий и калий. Их недостаточное содержание и способствует возникновению симптома. Для выведения лишней жидкости из организма можно принимать готовые препараты или домашние средства, сделанные собственноручно.

Показания и противопоказания

Показаниями к применению данного напитка могут служить все вышеперечисленные свойства. При наличии хоть одного из нарушений в работе систем организма – напиток должен быть добавлен в ежедневный рацион. Важно обратить внимание на противопоказания:

  • нельзя употреблять его одновременно с приемом кроворазжижающих препаратов;
  • категорически запрещено употреблять зеленый чай лицам с повышенной чувствительностью к кофеину;
  • пожилой возраст. Здесь важно контролировать количество употребляемого в сутки напитка;
  • при наличии заболеваний почек;
  • при острых формах болезней желудка (язвы, гастрит);
  • нельзя употреблять напиток при высокой температуре, так как содержащиеся в нем вещества начинают оказывать негативное влияние на почки на фоне повышенной температуры;
  • с осторожностью следует принимать зеленый чай людям с психическими расстройствами ввиду наличия кофеина в составе напитка. Дозировка и возможность применения его в пищу должны быть определены лечащим врачом.

Зеленый чай следует принимать с осторожностью

Категорически запрещено пить зеленый чай совместно с распитием алкогольных напитков, так как в таком случае оказывается негативное влияние на почки. Ввиду достаточно широкого перечня противопоказаний, при наличии сомнений в возможности приема зеленого чая в пищу лучше проконсультироваться с терапевтом или диетологом. Доказанный мочегонный эффект зеленого чая проявляется в различной степени, что объясняется спецификой отдельных организмов.

Растительные диуретики применяются в лечении не как отдельные средства, а в качестве добавок к фармакологическим препаратам. За счёт постоянной фильтрации почек, травы предупреждают риск появления новых отёков и интоксикации, не раздражают слизистую ЖКТ и мочеполовой системы.

Основными показаниями к применению мочегонных трав являются

  • Воспалительные процессы мочеполовой системы (циститы, пиелонефриты и др), которые сопровождаются отёчностью;
  • Хроническая форма гломерулонефрита;
  • Мочекаменная болезнь (как профилактическое средство после выведения камней);
  • Сердечно-сосудистые заболевания с сопутствующими отёками лица и конечностей (гипертония, различные патологии сердца);
  • Избыточный вес за счёт накопленной в организме жидкости;
  • Отёк ног, который произошёл из-за длительного стоячего или сидячего положения;
  • Интоксикация алкоголем, ядами и сильнодействующими препаратами, в том числе, антибиотиками.

Мочегонные растительные средства нельзя применять без назначения врача, так как их дозировка, способ приготовления и приёма индивидуальна и может быть рассчитана только специалистом.

Несмотря на лечебное действие диуретических трав, их нужно применять осторожно, так как есть ряд противопоказаний:

  • повышенная кислотность желудка;
  • гастрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • острое воспаление почек;
  • беременность и лактация;
  • аденома предстательной железы;
  • индивидуальная непереносимость трав.

Существуют частные противопоказания:

  • бруснику нельзя применять при воспалении мочевыводящих путей;
  • хвощ – при нефрозах и нефритах;
  • можжевельник – при беременности и заболевания ЖКТ;
  • козлятник вызывает резкое повышение давления.

Детям до 6 лет диуретические травы не прописывают, в более старшем возрасте – подают настои в менее концентрированном виде.

Мочегонные травы имеют ряд преимуществ перед лекарственными препаратами: они щадят организм, действуют мягко и эффективно, доступны любому благодаря низкой стоимости. Но нужно помнить, что если болезнь началась, то травы способны усилить эффект традиционных лекарств, а не заменить их.

Практические советы

  1. Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
  2. Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
  3. Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
  4. Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
  5. Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры — 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
  6. Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
  7. В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
  8. Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
  9. Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
  10. Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
  11. Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.
Предлагаем ознакомиться  Посадка чеснока осенью под зиму

как избавиться от отечности ног

При чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред организму. Чтобы этого избежать, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Чай следует пить в первой половине дня, но не позднее 16:00.
  2. Курс следует начать с малых доз, постепенно доведя прием до оптимального количества.
  3. В лечебных целях курс должен длиться не больше 3-х недель. Курс для похудения длится 1-1,5 месяца.
  4. Во время курса необходимо пить не меньше 2 л чистой воды в сутки.
  5. Чай может вызвать привыкание, поэтому каждый курс должен состоять из других компонентов.
  6. Пользу могут принести только растения свежих сборов. Нельзя использовать сборы старше двух лет.
  7. Чайные настои лучше приготовить перед употреблением. Их всегда надо пить в теплом виде – так мочегонный эффект будет сильнее.
  8. При приготовлении отвара четко следуйте инструкциям.
  9. Для приготовления нельзя использовать медную, алюминиевую и жестяную посуду.

Мочегонный чай отлично помогает справиться с отеками. Однако перед тем, как начать прием, следует проконсультироваться с врачом. В противном случае можно нанести вред своему организму.

Как пить мочегонный чай

Почти все мочегонные средства выводят важный для организма микроэлемент – калий. Именно поэтому их нельзя принимать дольше 3 недель. Нужен перерыв и параллельный прием либо препаратов калия, либо употребление продуктов, им богатых, например, кураги и бананов.

Мочегонные чаи при отеках можно готовить в домашних условиях из одного и более компонентов. Самый легкий вариант – это мята с мелиссой и зеленым либо черным чаем. Если к этим ингредиентам добавить сушеные плоды шиповника, получается еще и витаминный и иммуностимулирующий напиток, богатый калием и витамином С.

Чтобы спокойно спать ночью, чай не пьют позже 16.00

В народной медицине используют следующие фитосборы, показанные при отеках:

  • ромашка, хвощ, листья березы, семена укропа;
  • подорожник, шалфей, анис;
  • мята, бессмертник, фенхель;
  • фенхель, солодка, ягоды можжевельника;
  • зверобой, чистотел, анис, фиалка;
  • тысячелистник, бессмертник;
  • ягоды черники, ромашка, плоды шиповника, хвощ, череда, мята;
  • листья березы, семена льна, земляника, крапива.

Мочегонный чай

Фиточай для устранения отеков обычно направлен на решение нескольких проблем. Так, сбор, в составе которого присутствует береза, призван регулировать работу мочевыделительной системы со стимуляцией функции почек. Листья березы содержат противовоспалительные компоненты, которые очищают выделительные пути и снижают уровень мочевой кислоты. Сборы с ромашкой и мятой успокаивают нервную систему, снимают спазмы, производят антибактериальный эффект.

Если фиточай готовят дома, лучше начинать с одного ингредиента, постепенно добавляя к нему другие

Чтобы приготовить мочегонный чай, обычно берут 1 ч. л. сбора и заливают все стаканом кипятка. Время настаивания – 20 минут. Готовят чай всегда свежий перед употреблением и пьют теплым. Можно добавлять мед по вкусу. Специалисты рекомендуют пить средства от отеков в первой половине дня, но не позднее 16.00.

Аптечные препараты

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

  1. Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
  2. В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
  3. Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
  4. Как показывает практика, аллергия — самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
  5. Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
  6. Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

как быстро избавиться от отеков под глазами

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

  1. Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры — по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
  2. Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8—2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2—3 яблока в сутки.
  3. Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
  4. Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
  5. Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
  6. Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
  7. Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.
Предлагаем ознакомиться  Кларкия — Нежное цветочное оформление современного ландшафта! (84 фото)

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

как вывести лишнюю жидкость из организма

Как убрать отеки на лице в домашних условиях, интересуются многие. С ними можно не только справиться, но и предотвратить их возникновение в будущем. Для этого необходимо вылечить первичное заболевание, которое поспособствовало возникновению симптома. Для лечения отеков лица в домашних условиях используют лекарственные травы, иные природные компоненты.

Девушка держит кружку с травяным настоем

Быстро убрать отеки на лице в домашних условиях можно ледовыми кубиками, приготовленными с отварами и настоями из лекарственных трав. Отлично подойдет календула и ромашка – компоненты, оказывающие антисептическое действие на любой вид эпидермиса (сухой, жирный, нормальный, смешанный).

Не менее эффективна петрушка, которая кроме противоотечного эффекта обладает отбеливающим. Для усиления действия кубики с петрушки чередуют с лимонными (с добавлением сока цитрусового). Можно брать сухие травы или в свежем виде. На конечный результат это не влияет.

Приготавливают настой и отвар для заморозки так:

  • берут 1 ст.л. любой травы;
  • заливают 250 мл горячей воды и оставляют настаиваться на час;
  • заливают 250 мл воды, проваривают в течение 15 минут.

Для более легкого вынимания кубиков из формочки ее окунают в горячую воду на несколько секунд. Запрещается замораживать готовые препараты на основе трав, ведь неизвестно, как поведут себя входящие в состав вещества при заморозке.

Чайный компресс

Снимать припухлости и отеки с лица в домашних условиях можно с помощью компрессов из зеленого чая. Для приготовления домашнего настоя, в котором после смачивают ватный диск, накладываемый на проблемные участки лица, нужно взять 2 ст.л. чая, залить кипятком в объеме 250 мл и оставить настаиваться на 30 минут.

В полученном средстве необходимо смочить ватный диск и наложить его на закрытые верхние веки или нижние под глазами (в зависимости от того, где локализуется отек). Учитывая особенности симптома, его обширность на лице, компресс выдерживают на протяжении 10-20 минут.

В домашних условиях можно приготовить компресс из кашицы заварки. Для этого после приготовления настоя жидкость сливают, а кашицу, которая осталась на дне, накладывают под нижние веки и выдерживают на протяжении 5 минут. Далее компресс с лица смывают теплой водой.

Устранить отечность лица помогут травы, из которых так же приготавливают домашние настои и отвары для компрессов. Одной из таковых считается ромашка.

Способ приготовления следующий:

  • взять сухие цветы растения в объеме 2 ст.л.;
  • засыпать сырье в небольшой мешочек из натурального материала;
  • поместить мешочек в емкость с горячей водой, выдержав на протяжении 5 минут;
  • накладывать остывший компресс на отекшие участки лица трижды в день, выдерживая в течение 10 минут.

Убрать опухлость в домашних условиях можно и готовыми пакетиками с ромашкой, которые приобретают в аптечном киоске. Способ применения таков, как и в предыдущем рецепте.

Снять отечность после приема алкогольных напитков помогает настой из свежего растения. Для этого берут 2 ст.л. цветов, заливают 250 мл горячей воды, оставляют настаиваться на пол часа. После остывания и процеживания готовый настой используют как компресс в домашних условиях, смачивая в нем ватный диск и, прикладывая к проблемным участкам.

Маска из петрушки

Быстро избавиться от отеков на лице в домашних условиях можно не только с помощью настоя из петрушки, но и маской, приготовленной с добавлением сметаны.

Способ приготовления таков:

  • взять листы петрушки и промыть их;
  • растереть листья;
  • взять 1 ст.л. зелени, смешать со сметаной в объеме 2 ст.л.;
  • накладывать маску от отеков на глаза, иные участки лица, выдерживая на протяжении 15-20 минут, после смыв теплой водой.

Эффективна маска с корнем растения, который измельчают, смешивают с крепким чаем (заваркой), накладывают на проблемные участки лица, выдерживая на протяжении 20 минут.

Петрушка полезна во взаимодействии с пчелиным медом. Такая маска, приготовленная в домашних условиях, позволит не только избавиться от отечности, но и возвратить нормальный тонус и гладкость кожному покрову. Мед берут в объеме 10 г, измельченную петрушку – 1 ст.л. Ингредиенты смешивают до получения однородной консистенции, наносят полученную субстанцию на проблемные участки, выдерживая на протяжении 15 минут.

Мякоть тыквы

Убрать одутловатость лица в домашних условиях поможет тыква, в составе которой множество полезных микроэлементов. С таким плодом существует не один рецепт, помогающий не только бороться с отеками, но и возвратить коже былую молодость, свежесть, гладкость:

  • натереть мякоть тыквы теркой, взять 1 ст.л., смешать с яичным белком, нанести на лицо, выдержать в течение 15 минут, смыть теплой водой;
  • 2 ломтика отварить в молоке (20 минут), снять кожуру, мякоть размять, смешать со сливками, наносить на отекшие участки лица, выдерживая на протяжении 15 минут;
  • тыкву отварить в молоке, размять, предварительно удалив кожуру, смешать с яичным желтком и медом в объеме 1 ч.л., небольшим количеством молока, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны, нанести как компресс.

Поможет ли чаепитие при отеках?

Использование натуральных мочегонных чаев помогает убрать лишнюю жидкость из организма, вернуть тканям здоровый вид. Их используют от отеков ног, других частей тела. Не всегда получается с первой попытки выбрать подходящее средство.

Статья по теме: мочегонные средства при отеках ног и лица

Достичь положительной заметной динамики терапии возможно после нескольких недель приема выбранного чая. Ожидать молниеносного эффекта не стоит. При этом не следует нарушать дозировку указанную врачом и схему приема, помня, это является частью противоотечной терапии.

Побочные реакции

Мочегонный чай считается практически безвредным, однако, при его неправильном употреблении могут возникнуть некоторые осложнения. Человеку следует прекратить прием сбора при:

  • появлении головокружений;
  • проявляющихся аллергических реакциях;
  • ухудшении состояния;
  • расстройстве пищеварения.

Употребление напитка в больших количествах может нарушить баланс электролитов. Обратиться к врачу следует и при постоянной отечности, которую не снимает даже длительный прием растительных сборов. Это может указывать на развитие патологического процесса.

Похудение

Очень часто женщины прибегают к мочегонным средствам в качестве способа сбросить лишний вес. Скопленная жидкость влияет на работу органов, повышает внутриклеточное давление. Такие диуретические чаи освобождают от лишней жидкости, токсинов, шлаков. Их можно найти практически в любой аптеке.

Лучше всего себя показывают фиточаи, компонентами которых являются брусничные листья, пол-пала, травы с теофиллином. С помощью них осуществляется возможность нормализовать баланс воды, соли.

Оцените статью
Садоводство
Adblock detector