Имбирь: полезные свойства при простуде

Имбирный корень. Полезные свойства и состав

Впервые порошок имбирного корня был обнаружен в гробницах китайцев, куда его помещали в качестве оберега от всяческого зла. Уже тогда человечество знало о целительных возможностях необычного корня. Использование имбиря против простуды обусловлено наличием множества полезных веществ в его составе:

  • Большие количество витаминов: рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота, цианокобаламин, пиридоксин, ретинол.
  • Ценные аминокислоты: треонин, фенилаланин, лизин, метионин.
  • Полезные эфирные масла, а также клетчатка.
  • Капсаицин и куркумин.
  • Важные для организма человека органические кислоты: никотиновая, олеиновая, линолевая.
  • Минеральные вещества: железо, фосфор, цинк, медь, селен, молибден и другие.

Благодаря уникальному составу корень имбиря при простуде и гриппе считается незаменимым и относительно безопасным средством. В Китае продукт предпочитают употреблять в маринованном виде. Ученые полагают, что именно этот факт позволяет местным жителям сохранять здоровье и молодость до преклонных лет, а также избегать эпидемий вирусных и других инфекций.

Мы расскажем вам вкратце, отчего чаще всего используют корнеплод в разных странах мира. Это не просто слова, так как имбирь изучали множество ученых, открывая все больше его возможностей, а вы, возможно, пока даже в чай с имбирем от простуды не верите. В составе корня очень много полезных компонентов, среди которых клетчатка, которая чистит наш ЖКТ, убирая всю грязь и токсины.

Есть в имбире и минералы – кальций, калий, магний, фосфор, цинк, натрий. В составе много витаминов, что помогают нашему иммунитету и не только, есть никотиновая и аскорбиновая кислоты. Конечно, богато растение на эфирное масло, что помогает от болей в суставах, спине, от психологических расстройств, повышает сексуальность.

Имбирь может помочь при простуде, а также:

  • уничтожает всю патогенную среду, микробы, бактерии, выгоняет глисты;
  • служит природным антисептиком;
  • помогает выгнать желчь;
  • используется при разного рода расстройствах ЖКТ;
  • снимает спазмы, воспаление;
  • помогает дыхательной системе, пищеварительной, сердечно-сосудистой;
  • помогает при болезнях печени;
  • стимулирует кровообращение, используется для женского и мужского здоровья;
  • ну и, конечно, один из самых частых методов использования – это имбирь при простуде, как его употреблять, читайте в следующем разделе.

Отвары, настойки, чаи, полоскания

Называть имбирный чай при простуде чаем не всегда корректно. Ведь иногда его рецепт не содержит самих чайных листьев. Тогда это просто растительный напиток.

Но это не значит, что он не помогает. Есть общие советы, помогающие правильно заварить имбирь от простуды и кашля:

  1. Можно использовать напиток, заваренный из свежего или сушеного корня. Иногда рецепт предписывает: нужно использовать только свежее растение! Действительно, при высушивании имбиря теряется его благотворное воздействие на пищеварительную систему. Но усиливается антивоспалительный и обезболивающий эффект.
  2. Перед тем, как добавлять в напиток ложку меда, нужно остудить его до 60 градусов. Иначе мед потеряет лечебные свойства.
  3. Если не хотите возиться с медом, можете положить сахар. Но лучше, если он будет коричневый.
  4. Имбирь тонизирует. Поэтому не стоит пить имбирь против простуды непосредственно перед сном.
  5. Средства, которые подходят взрослым, не всегда можно использовать для детей. Например, спиртовые настойки. Остальные отвары дают детям, разведя вдвое водой.
  6. Как приготовить волокнистый корень для использования? «Глазки» можно срезать острым ножом, а поверхность выскоблить ложкой или овощечисткой.
  7. Как поступить с корнем далее? Тереть или шинковать? Врачи уверены, что разницы нет. Но хозяйки знают, что тертая специя становится более терпкой и острой, в то время как тонко нашинкованная гораздо мягче.

Имбирь при простуде и кашле используют во многих семьях, поэтому рецепт имеет множество модификаций. Вы можете выбрать одну из них.

Почему имбирь полезен при простуде

Азиатская специя давно зарекомендовала себя как отличное средство для борьбы с инфекцией и поддержания иммунитета.

Ее целебные свойства весьма разнообразны:

  • антибактериальное действие обусловлено содержанием цингиберена. Это вещество сконцентрировано в эфирном масле. Оно отлично убивает микробов как в ротовой полости, так и в носоглотке при вдыхании;
    согревающие свойства. Напиток можно применять в качестве профилактики простуды после долгой прогулки на холоде или при промокших ногах;
  • отхаркивающие свойства. Имбирь эффективен как при сухом, так и при влажном кашле;
  • болеутоляющий эффект. Он помогает снять ломоту в суставах, которая часто сопровождает повышенную температуру. Может применяться при ангине, которая обычно сопровождается острой болью в горле;
  • потогонное свойство. Отделение пота способствует снижению температуры и выведению токсинов;
  • тонизирующее свойство. Специя помогает поддержать силы ослабевшего тела и направить их на борьбу с инфекцией.

Итак, напитки с имбирем могут быть не только вкусными, но и целебными. Они особенно действенны при добавлении меда и лимона.

Но если вкус этого снадобья вам не по душе, есть множество других способов использования имбиря: горчичники, ванны, ингаляции.

Чтобы вы могли понять, что мы говорим не просто так корнеплод, прочитайте этот раздел, перед тем как посмотреть народные рецепты с имбирем от простуды. Сразу стоит сказать, что мы современные люди живем в стремительном темпе, чтобы получить различные материальные блага, поэтому готовы работать на износ.

Когда человек заболевает, то он начинает очень сильно переживать, чем, кстати, только ухудшает ситуацию, ведь организму нужно восстанавливаться, а не переживать дополнительный стресс. Из-за чего эти нервы? Конечно, из-за потери работоспособности, ведь в наше время работодатели не любят, когда болеют сотрудники.

Народное лечение вы просто не берете в расчет, все это выдумки, неэффективно, долго, куда проще выпил пачку таблеток за пару дней и уже лучше. Но почему вы не задумываетесь, что таким образом негативно влияете на свой природный иммунитет, его защиту. Организм уже не может вести борьбу с патогенной средой без медикаментов, это плохо.

Только вдумайтесь, что еще 2-3 тысячи лет назад корень был вместо денежной валюты у финикийцев и других народов. Настолько корнеплод был ценный, учение Индии «Аюрведе» говорит об имбире, как об исключительно целебном продукте, который словно универсальное лекарство может поднять на ноги во время многих болезней.

С востока имбирь попал на запад, и в Древнем Египте был создан центр торговли и импорта. Корень считался ценной и дорогой пряностью, его клали в пищу и лечились. Например, римляне использовали растение для терапии болезней глаз, греки спасали людей от боли в желудке и кишечнике. Распространился имбирь и в Африку благодаря арабам, где он чаще всего использовался для больного горла, лечения дыхательных путей.

Конечно, в местах произрастания на востоке — в Японии, Индии, Китае имбирный корень применяют для лечения большого количества недугов. Его изучали ученые умы древности Конфуций, Диоскорид. В Китае ценят корень, как мощный афродизиак, если перевести название растение на наш язык, то звучит оно, как «мужественность».

Не обошли знания о чуде-корне и старую Европу, сама королева Англии Елизавета ела хлеб из корня имбиря, который был сделан для нее как деликатес. В туманном Альбионе, вообще, занесли корнеплод в справочник по медицине еще одиннадцать столетий назад. Многие короли считали, что имбирь может спасти при чуме, только вот в нашей стране так мало знают о чудесном растении, что же пора исправить это недоразумение. Ведь наши предки на Руси ели корнеплод, знали его, клали в квас, делали печенье, сдобу, куличи, алкогольные напитки.

Лечебные вещества в составе имбирного корня благотворно влияют на все органы и системы человека. Наиболее ценными свойствами продукта считается то, что он:

  • Имбирь при простудеУкрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к отрицательному действию факторов внешней среды.
  • Оказывает обезболивающего действия.
  • Благодаря потогонным свойствам способствует снижению температуры тела.
  • Обладает антисептическими, противомикробными свойствами, которые необходимы для борьбы с вирусами и инфекцией.
  • Считается мощным противовоспалительным средством.
  • Снимает спазм гладкой мускулатуры внутренних органов.
  • Способствует очищению организма от токсинов и шлаков.
  • Стимулирует отхождение из легких и бронхов мокроты, предварительно разжижая ее.
  • Нормализует пищеварение, которое часто нарушается при простудных и инфекционных заболеваниях.
  • Обладает согревающим действием, стимулирует кровообращение.
  • Оказывает седативное действие на центральную нервную систему.
  • Восполняет дефицит витаминов и минеральных веществ, в которых нуждается организм для успешной борьбы с недугом.
Предлагаем ознакомиться  Гузмания оптима

Другие эффективные рецепты

Измельчите 20 граммов корневища на терке. Влейте стакан кипятка. Подождите 10 минут. Полученная жидкость — основа для напитка. Теперь можно добавлять по вкусу мед и лимон.

Имбирь, мед, лимон от простуды – это классическое сочетание. Но хозяйки любят экспериментировать. Они добавляют в кружку ваниль, корень солодки, кайенский или черный перец, мяту, корицу, пажитник, гвоздику, апельсиновую цедру или сок грейпфрута.

Имбирь: полезные свойства при простуде

Некоторые включают в рецепт лимонный или апельсиновый сок, чтобы получить более тонкий и нежный вкус. Другие кладут в стакан пару щепоток кедровых орешков, которые тоже способны бороться с простудными явлениями.

Третьи выкладывают в кружку зерна граната и слегка давят их. Имбирь с лимоном и медом от простуды будет более эффективным, но менее вкусным, если добавить в него четверть чайной ложки барсучьего жира.

Некоторым чистый имбирный напиток может показаться слишком экзотичным. Поэтому растение можно применять как добавку к традиционному и привычному чаю. На этот случай у народной медицины тоже есть множество вариантов.

Чаще всего рекомендуется заварить зеленый или черный чай – так, как в вашей семье привыкли его пить каждый день. После этого к напитку добавляют шинкованный или перетертый корень.

А после этого можно положить множество других специй и добавок, на ваш вкус.

Есть и другой вариант. Заваренный чай процеживают в кастрюльку и ставят на плиту. В подогретую жидкость кладут пару стручков кардамона, несколько гвоздичек и имбирь – по одной трети чайной ложки на каждую чашку.

Приготовления займут у вас минут 20, зато сваренный напиток является отличным профилактическим и поддерживающим средством, которое можно употреблять в межсезонье.

Некоторые кладут в отвар четверть чайной ложки острого перца и мед. Этот вариант получается экстремально пряным, но он отлично поддерживает иммунитет и даже избавляет от депрессивных состояний.

Сегодня имеется масса способов приготовления лекарства для лечения простуды на основе имбиря. И это далеко не один чай.

Классический рецепт

Приготовленный по этому рецепту чай стоит употреблять в свежем виде. Для этого взять главный продукт и измельчить его при помощи терки. На 10 г кашицы приходится 200 мл кипятка.

имбирь и чай от простуды

На фото – ингредиенты для чая с имбирем

Имбирь: полезные свойства при простуде

Отправить все это в заварник и подождать 10 минут. Придать напитку вкус и аромат можно при помощи меда, лимона, апельсина. Особенность этого напитка в том ,что употребить его важно сразу после того, как он был приготовлен. Усилить действие напитка можно при помощи таких специй, как гвоздика, куркума, черный молотый перец.

Одним из действенных средств с общеукрепляющим эффектом предполагается использование имбирного корня со специями. Рецепт приготовления прост: понадобится долька лимона, столовая ложка измельченного основного компонента. Залить корень и лимон 500 мл воды, нагревать, не допуская закипания, добавить в горячую смесь столовую ложку порошка корицы, чайную ложку листьев мяты, половину чайной ложки кардамона и апельсиновой цедры. Оставить на 5 минут для настаивания. Принимать на протяжении дня. Профилактический курс длится 10 дней.

Хорошим терапевтическим эффектом обладает спиртовой настой на основе специй. Для его получения следует смешать имбирь, мускатный орех, гвоздику, корицу, куркуму. Каждого компонента взять по чайной ложке, залить стаканом водки и оставить на 7 дней для настаивания. Готовое лекарство принимать по 3 мл, разведенных в 100 мл цельного молока, на протяжении 10 дней.

Начальная стадия гриппа хорошо поддается лечению имбирным чаем с гранатом. Для его получения необходимо в литре воды довести до кипения 2 столовые ложки измельченного корневища. После этого добавить половину стакана предварительно размятых гранатовых зерен, сок половины лимона, оставить на 15 минут.

Эффективным средством считается напиток на основе молока, который быстро устраняет симптомы бронхита, облегчает боль в горле и насморк. Для его приготовления необходимо поместить в кастрюлю 300 мл молока, нагреть, добавить 1 г молотого красного перца, 2 г куркумы, 2 г имбиря в форме порошка, проварить смесь 10 минут, немного остудить.

Имбирь: полезные свойства при простуде

Во Вьетнаме корневище активно используют для ингаляций при простуде и затяжном кашле. Для этого необходимо нарезать крупный корень на длинные и тонкие пласты, положить на сковороду и дождаться, когда он поджарится до черного цвета. После этого выложить продукт на тарелку и дышать над паром, который от него исходит. После 5−7 процедур состояние больного значительно улучшается.

В качестве средства для ингаляций можно использовать имбирное эфирное масло. Для этого в кастрюлю с кипятком добавляют 5−7 капель целебного масла и на протяжении 3−7 минут вдыхают пары. Такой метод способствует разжижению и выведению мокроты из бронхов и легких. Как правило, достаточно недели регулярных домашних сеансов, что ускорить выздоровление.

Имбирный корень — мощное противопростудное средство, которое способно в короткий срок избавить от симптомов недуга, укрепить иммунитет и восстановить жизненные силы. Перед началом терапевтического курса рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Имбирь относится к травянистым растениям-многолетникам одноименного семейства.

Его корень отличается кругловатыми пальчаторазделенными кусочками.

Все элементы расположены преимущественно в одной плоскости. От корневища отходят придаточные корни и надземные побеги.

Растение обладает округлым прямостоячим стеблем, цельными простыми очередными листьями. Оно выпускает цветки с чашечками зеленого цвета и сросшимися плодолистниками.

После цветения развивается плод – трехстворчатая коробочка.

Кстати, цветет очень красиво и вполне может быть украшением клумбы. Смотрите сами 🙂 

Средства, основой которых выступает корень имбиря, отличаются следующим целебным эффектом:

  • Антибактериальное действие – активные компоненты подавляют деятельность любой патогенной микрофлоры.
  • Антисептические свойства – реализуется обеззараживание организма.
  • Отхаркивающий эффект – прием лекарственного средства позволяет вывести мокроту.
  • Потогонные свойства – показано при наличии высокой температуры.
  • Спазмолитическое и ранозаживляющее действие.

Использование представленных ниже рецептов позволит избавиться от резкой боли в горле, кашля, насморка и прочей симптоматики вирусных заболеваний.

Все полезные свойства растительного препарата обусловлены его богатейшим составом.

  • Имбирь содержит высокие концентрации витаминов и микроэлементов.
  • Аскорбиновая кислота, витамин А, В2, В1, медь, калий, марганец и магний усиливают иммунный потенциал и направляют организм на выздоровление.
  • Не менее ценным считается содержание эфирных масел, которые могут использоваться для массажа, растираний и приема внутрь.

Противопоказания и меры предосторожности

Когда простуда только дает о себе знать первыми покашливаниями, насморком и общей слабостью, вовсе не обязательно обращаться к традиционной аптечке. Природа на этот случай подготовила для человека богатый арсенал целебных растений. Среди них корень имбиря — ароматный, тонизирующий и незаменимый на начальных этапах простуды.

Среди многих полезных качеств в данном случае имбирь интересен как средство, которое:

  • повышает иммунитет и активизирует защитные силы организма;
  • обладает бактерицидным и антисептическим действием;
  • способствует отхаркиванию и потоотделению.

Разобравшись, чем полезен имбирь, пора узнать, как именно его используют. Во-первых, важно помнить, что в продаже есть как свежий корень, так и порошок. По эффективности они практически равны, поэтому выбор делают на свой вкус. Во-вторых, существует много разных рецептов. Очевидный плюс — все они вкусные и нравятся даже капризным малышам. Остается только подобрать подходящий вариант.

Для того чтобы приготовить быстрый имбирный чай, надо:

  1. Тонко нарезать корень растения, положить на дно чашки 1 чайную ложку имбиря.
  2. Сверху добавить немного зеленого чая, кусочек лимона и залить кипятком (200 мл).
  3. Оставить на 10 минут, добавить чайную ложку меда.

Имбирь при простуде

Любые средства на основе имбиря не употребляются в следующих случаях:

  • болезни органов пищеварения, протекающие в острой форме;
  • нестабильное давление;
  • он противопоказан при беременности;
  • детский возраст до 6 л.

Домашнее лечение, предпринятое на ранних стадиях заболевания – это залог успешного выздоровления. Напитки на его основе можно принимать в качестве профилактического средства.

Если вы не хотите или не можете купить свежий имбирный корень, вы всегда сможете приобрести настоящий органический имбирь в порошке  в специализированных магазинах специй или здорового питания.

Я это делаю  в этом интернет-магазине.

Предлагаем ознакомиться  Как правильно принимать молотый имбирь для похудения

Если вы еще как-то применяете имбирь при простудах – делитесь в комментариях.

Перепостите статью в соцсети – пусть ваши друзья тоже лечатся натуральным средством.

А также не забудьте подписаться на блог – так вы точно не пропустите новые интересные и полезные статьи.

С вами была Алена Яснева, вкусного и ароматного всем настроения!!!

Имбирь, как ни одно другое растение, вобрал в себя большое количество лекарственных компонентов:

  • Он применяется как ветрогонное, отхаркивающее, потогонное, ранозаживляющее, обезболивающее, тонизирующее, спазмолитическое средство, бактерицидное, желчегонное средство.
  • Имбирь – хороший антиоксидант. Он хорошо успокаивает, воздействует положительно на иммунитет. Он отлично избавляет от паразитов, сокращает рост бактерий, применяется даже при глистных заболеваниях. 
  • Если имбирь регулярно добавлять в пищу в небольших количествах, то вы заметите улучшение аппетита. Имбирь помогает при несварении, язве желудка, отрыжке. Его действие в том, что он нормализует секрецию желудка, улучшает пищеварение и регулирует образование желудочного сока.
  • Заваренный корень имбиря согреет тело и поможет выздороветь при простуде, гриппе, кашле, боли в горле, синусите. 
  • Имбирь используют при аллергии.
  • Его употребляют при метеоризме, для прекращения поноса и для нейтрализации вредного воздействия животных ядов, его также используют при отравлении грибами. 
  • Снижает холестерин. 
  • Применяется как легкое слабительное.
  • Применяется при заболеваниях суставов (ревматизм, артрозы и артриты, растяжения связок, мышц)
  • Имбирь поможет справиться со стрессом, наполнит организм жизненной силой, поможет сконцентрироваться.
  • Нормализует работу щитовидной железы, улучшает мозговое кровообращение. Укрепляет сосуды, тем самым и улучшает память. Снижает давление. 
  • Имбирь очень эффективен в борьбе со старением организма, кроме того, он способствует повышению потенции, помогает при лечении бесплодия, повышает тонус матки и половое возбуждение. 
  • Выводит из организма шлаки и токсины. Используется даже при отравлениях и интоксикациях.
  • Чай из имбиря с лимоном используют в очень популярных методиках для похудения, так как он ускоряет обмен веществ.
  • Имбирь помогает курильщикам в борьбе с вредной привычкой. Кусочек имбиря поместить в рот и разжевать – это эффективнее многих таблеток от никотиновой зависимости.

Эфирное масло имбиря не советуют принимать детям младше 6 лет. Не нужно использовать его натощак.

Польза от лечения простуды имбирем давно доказана учеными. Так что, заболев простудой или гриппом, не спешите глотать горстями таблетки. Попробуйте использовать народные методы лечения. Здоровья Вам!

Народные целители рекомендуют не только употреблять имбирь при простуде, но и лечить другие патологические состояния. Эффективны лекарственные средства на основе целебного корневища при следующих недугах:

  • Имбирный чай от простудыОстрый и хронический насморк различной этиологии.
  • Бронхиальная астма с частыми рецидивами.
  • Ангина, тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония тяжелой степени.
  • Грипп, острые респираторные вирусные инфекции.
  • Диспепсические расстройства, которые становятся частыми спутниками простуды.
  • Повышенная утомляемость, слабость, упадок сил, снижение иммунитета.
  • Синдром хронической усталости на фоне авитаминоза.
  • Боль в мышцах и суставах.

Несмотря на пользу имбирного корневища для здоровья, использование его может принести вред. Не рекомендуется принимать лекарство в период беременности и грудного вскармливания, особенно если ранее женщина не имела опыта его использования.

Противопоказано средство малышам младше 3 лет, так как эфирные масла в составе могут спровоцировать аллергическую реакцию. Если простуда сопровождается лихорадкой, от использования природного лекарства лучше отказаться.

Свойства имбиря нормализовать пищеварение действуют при условии отсутствия острых или хронических недугов желудка, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. С осторожностью следует лечиться средством при воспалительных недугах кишечника.

Аллергическая реакция на растение также станет препятствием для его применения. Поскольку имбирный корень обладает свойством разжижать кровь, не рекомендуется принимать лекарства на его основе при различных кровотечениях. Особенно острожно имбирь следует использовать для лечения пациентов с тяжелой степенью артериальной гипертензии.

Противопоказания для лечения

При ослабленном состоянии организма удобно готовить и принимать корень имбиря в виде напитка. Однако, не менее полезными могут оказаться ингаляции , отвары и настои.

Любые средства должны быть приготовлены в строгом соответствии с рецептурой.

Все представленные методики должны приниматься в качестве лечебных только с учетом противопоказаний.

Технология приготовления имбирного чая и его применение таковы:

  • Один корень натирается в кашицу на мелкой терке.
  • 10-15 граммов полученной массы помещается в заварочный чайник.
  • Заливается  кипятком, а затем настаивается около 10 мин.
  • Готовый напиток принимается с медом и лимоном или отдельно в теплом виде по 3 кружечки в день.
  • Не менее полезно наполнять питье пряностями, повышающими иммунитет – куркумой, гвоздикой, черным молотым перцем.

Последовательность действий и применение следующие:

  • Корень имбиря очищается и нарезается тонкими ломтиками.
  • Средство заваривается кипяченым молоком.
  • В лечебное питье можно добавить мед и куркуму.
  • Если корень натереть на терке и выжать сок, получится эффективное средство для избавления от сухого кашля. Средство можно смешивать с медом и лимонным соком.
  • Как принимать средство? Такой препарат показано употреблять от кашля по 5-6 раз ежедневно по 20 мл.

Для лечения детей рекомендовано смешивать мед, лимон и имбирь (сок). Готовый состав получается сладким и придется по вкусу любому ребенку. Подробный рецепт я отписывала здесь

Такой рецепт эффективен при лечении любых вирусных инфекций:

  • Эфирное масло имбиря (от боли в горле и насморка) вводится в паровой ингалятор, в количестве, равном 3-4 каплям.
  • Больной должен дышать целебными парами около 5-7 мин.
  • Если в доме отсутствуют подобные приборы, масло можно добавить в немного остуженный кипяток и также подышать паром.
  • Не менее эффективно использование аромаламп.

Имбирь от простуды

Купить настоящее 100 % эфирное масло имбиря можно здесь

Прогревание ног – это отличная процедура, способствующая выздоровлению. Сухой имбирный порошок разводится теплой водой до пастообразной массы и втирается в ступни.

Перед сном можно насыпать сухой порошок в шерстяные носки, что также эффективно для детей.

Если простуда не привела к повышению температуры тела, можно принять ванну с имбирем. Сухой порошок молотого имбиря размешивается в воде.

На одну ванну достаточно взять 2-3 ст. л., а продолжительность процедуры не должна превышать 20 мин.

После ванны необходимо вытереться насухо и лечь под теплое одеяло.

Правила употребления имбиря при простуде

 Это вопрос волнует очень многих, особенно с приходом осени.

Чтобы снять столь неприятные симптомы, достаточно вводить по 2 капли имбирного сока в каждую ноздрю.

Имбирная кашица смешивается со спиртом в пропорции 40 г/100 мл.

Препарат хранится в темном месте 3-4 дня и употребляется по 10 мл 2-3 раза в сутки.

Напиток должен обрести светло-желтый оттенок.

Как заварить имбирь от простуды с молоком

Если вы привыкли пить чай со сливками или молоком, возможно, вам понравится рецепт молочного напитка. Для этого в посуду нужно налить 200 мл молока и всыпать по 2 грамма куркумы, имбиря и красного перца.

Держать на огне около трех минут. Полученное средство хорошо употреблять при простуде, как только вы почувствовали ее первые симптомы.

Есть еще один вариант молочного пряного питья. Пряный корень в нем – всего лишь один из ингредиентов, но очень важный. Если у вас начинается простуда, поставьте на плиту эмалированную посуду и налейте пол-литра воды.

Всыпьте в посуду зеленый чай (около двух ложек), по 10 штучек кардамона и гвоздики.

Имбирь от простуды

После закипания добавьте столовую ложку (без горки) тертого имбиря от простуды и влейте 500 мл сливок или молока. Одновременно всыпьте черный чай (столовую ложку) и половину натертого мускатного ореха.

Кипятите еще 5 минут. После этого нужно дать отвару настояться. Мед и лимон добавлять нельзя, иначе целебный эффект снизится.

Помните: в молочный напиток хорошо добавлять имбирь с медом. В то же время имбирный чай с лимоном нельзя готовить на молоке, иначе оно просто свернется.

Есть еще несколько экзотических вариантов. Например, алкогольная настойка на имбире. Чтобы приготовить ее, нужно 400 граммов тертого корневища залить литром чистого спирта. Лекарство должно настояться в темноте.

Предлагаем ознакомиться  Коптильня из холодильника своими руками: вариант изготовления и полезные советы

Это займет почти месяц. После этого можно употреблять по чайной ложке пару раз в день: с утра и днем после еды. Вечером такое средство будет действовать излишне возбуждающе и ухудшит сон. Зато утром оно помогает взбодриться не хуже кофе.

С помощью этого средства вы снимете кашель, поможете организму бороться против насморка и других простудных заболеваний.

Правила выбора качественного имбиря

Эффективное лечение возможно только с применением качественного сырья, поэтому при выборе корневища необходимо обратить внимание на несколько особенностей. Кожура должна быть гладкой, без повреждений и различных пятен. Оттенок качественного продукта бежевый с золотым отливом.

Имбирь: полезные свойства при простуде

Важно, чтобы на поверхности не было глазков, так как это может свидетельствовать о наличии внутренних повреждений корня. Запах имбиря острый, пряный, немного напоминает лимон. Если присутствуют нотки затхлости, вялость, следы плесени, не стоит приобретать продукт, он не принесет ожидаемой пользы. Между корнями маленького и большого размера лучше отдать предпочтение последним. Они более сочные и готовить из них лекарство удобнее.

Приобретенный продукт хранится в холодильнике не более недели. Необходимо не допускать замораживания, поскольку это способствует исчезновению всех полезных веществ.

Корень имбиря при простуде

Как заваривать имбирь от простуды, мы разобрались. Но есть еще множество способов вылечиться с помощью этого чудесного растения.

Если чай с лимоном и медом кажется вам слишком слабым и ненасыщенным, вы можете отрезать колечко имбиря и пожевать его. Это средство действует как пастилка от кашля.

Если одним лимоном от простуды не вылечиться, можно устраивать себе ингаляции с эфирным маслом азиатской специи. Для этого в стакан нужно налить кипяток, а затем капнуть пару капель масла.

Далее – как при обычной ингаляции. Накрыться пледом и вдыхать пары минут 10.

Если лимон и имбирь не нравятся вам на вкус, можно развести ванну с отваром корневища. Три столовых ложки сухого имбиря варят в одном литре воды. Через десять минут снимают с огня, вливают в ванну и сразу купаются.

Однако при повышенной температуре этот способ не подходит.

Многие привыкли использовать при простуде горчицу. Но мало кто знает, что вместо привычной и малоэффективной горчицы можно взять сухой имбирь. Его так же, как горчицу, насыпают в носки для прогревания ног.

Из порошка даже можно делать «горчичник». Для этого сухой порошок имбиря слегка разводят водой, а затем формируют из полученной массы лепешку.

Ее следует класть на спину в область грудной клетки. Но стоит избегать области сердца!

https://www.youtube.com/watch?v=7ws5kHDQ11c

Если принимать имбирь, мед, лимон от простуды систематически, то грипп и простуда вам не страшна даже в пик эпидемии!Но если вы все же заболели, начинайте применять простые народные средства. Рецепты приготовления  корня имбиря при простуде  вам очень пригодятся.

Имбирный чай

Рецепт с имбирем от простуды  прост. Пить его нужно горячим, не меньше трех стаканов в день. Имбирный чай можно пить детям.

Лучше использовать свежий имбирь, он не должен быть сморщенным. Если нет свежего, возьмите сушеный (он получается более острый и активный), но варить его нужно дольше.

Берем кусочек имбиря, размером с палец, нарезаем или натираем на терке. Помещаем в кипящую воду и держим на медленном огне 10 минут. Во время варки добавляем черный молотый перец. Снимаем с огня, процеживаем, добавляем сахар по вкусу, свежевыжатый лимон (достаточно 1/3 части) или апельсин. Чай получается приятным на вкус, ароматным и полезным для лечения простуды. Можно добавить в имбирный чай мяты, ваниль – это усилит согревающий эффект.

Взять и смешать одну столовую ложку свежевыжатого сока корня имбиря и 2 столовые ложки меда. Дать настояться в течение 3 дней. Добавлять полученный настой в чай, молоко по 1 столовой ложке.

В кружку поместить столовую ложку имбиря, сок лимона или апельсина, мед, сахар. Налить немного воды комнатной температуры, затем долить доверху кипятком. Настоять 5 минут – и нежный, приятный напиток готов. Полезных свойств при таком способе приготовления сохранится больше.

Имбирь можно применять в чистом виде. Просто положите кусочек имбиря в рот, эфирные масла начнут действовать на больное горло. Кусочек нужно надкусить или разжевать.

Второй способ – полоскание горла. Для этого 1 столовую ложку сухого имбиря залить 1 стаканом воды, варить 10 минут. Охладить, полоскать как можно чаще.

В горячее молоко добавить сушеный имбирь (1/3 чайной ложки). Плюс можно немного куркумы и меда. 

Для лечения простуды имбирем перемешать имбирный сок с лимонным соком.

Добавить мед.

Для ингаляций можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. Продолжительность процедур до 7 минут. 

Рецепт при насморке

Свежим соком имбиря с сахаром (в пропорции 1:1) закапывать по 1-2 капли. Насморк и даже гайморит так можно вылечить.

Для укрепления иммунитета хороша настойка из имбиря. Полкилограмма свежего корня имбиря очистить от кожуры, натереть на терке. Все это залить спиртом, настаивать в теплом месте. Настойка готова, если цвет стал желтым. Ее нужно процедить и пить 2 раза в день после еды для лечения простуды имбирем.

Проведение ингаляций

Рецепт таков: в горячую воду две капли эфирного масла, накройтесь полотенцем и дышите пять минут.

Имбирь, мед, лимон от простуды – эти ингредиенты в своем сочетании творят чудеса. Натереть на терке свежий корень имбиря (длиной примерно три сантиметра). Поместить в литровый термос натертый имбирь, 3 столовые ложки лимонного сока, мед по вкусу. Залить кипящей водой. Закрыть, оставить на 20 минут. Целебный эффект чая превзойдет ваши ожидания. Имбирь от простуды – рецепт скорейшего выздоровления!

Лучшие народные средства

Существует множество рецептов с имбирем от простуды и других заболеваний органов дыхательной системы. Наиболее популярными и действенными считаются следующие:

  1. Для профилактики простуды и устранения первых симптомов недуга рекомендуется приготовить спиртовой настой на основе имбирного корня. Для этого необходимо очистить его от кожицы, натереть на крупной терке и поместить в литровую банку. Количество сырья должно занимать не менее половины емкости. После этого залить массу литром водки, закрыть плотной крышкой и оставить на 4 недели для настаивания. Рекомендуется постоянно встряхивать банку. Готовый состав процедить и принимать по столовой ложке каждое утро. Продолжительность курса составляет 14 дней.
  2. При острых респираторных инфекциях необходимо приготовить отвар из целебного корневища, который быстро устранит симптомы и поможет организму быстрее восстановиться. Для получения лекарственного средства необходимо столовую ложку натертого сырья проварить в стакане воды 15 минут, профильтровать и употреблять понемногу на протяжении дня. Достаточно 5 дней употребления, чтобы устранить признаки недуга.
  3. Рецепт имбиря с лимоном от простуды довольно часто используется при первых проявлениях болезни. Для получения целебного напитка необходимо нарезать предварительно очищенный корень кубиками, отделить столовую ложку, поместить в кастрюлю и залить 300 мл воды. Нагревать средство на протяжении 5 минут, не допуская закипания. После этого добавить в состав две дольки лимона и ложку сахара, пить по 2 чашки такого состава в сутки. Продолжать лечение 10 дней.
  4. В сезон вирусных и инфекционных заболеваний рекомендуется вместо обычного чая пить имбирный. Приготовить его просто: в заварочный чайник поместить 50 г нарезанного тонкими ломтиками имбиря, 40 мл лимонного сока, залить кипятком в количестве 1 литра. Оставить для настаивания на 30 минут. Перед употреблением напитка необходимо добавить чайную ложку меда, это усилит терапевтический эффект. Весь объем средства выпить на протяжении дня. Лекарство не только помогает в профилактике болезней, но и способствует скорейшему выздоровлению.
  5. Мощным противовоспалительным эффектом обладает имбирно-медовый сироп. Для его получения необходимо натереть корень на терке, отжать сок через марлю, поместить в кастрюлю. На 100 мл сока понадобится 300 мл воды и 100 мл меда. Довести состав до кипения, добавить мед, проварить несколько минут на слабом огне. После остывания принимать состав на протяжении дня, разделив на три порции. В качестве лечебного средства принимать не менее 7 дней, для профилактики достаточно 5 дней.

Важно не злоупотреблять подобными средствами. При появлении сыпи, гиперемии кожи и других симптомов аллергической реакции рекомендуется немедленно прекратить прием лекарства и обратиться за медицинской помощью.

Оцените статью
Садоводство
Adblock detector