Календарь Успенского поста 2019

Что можно делать а что нет

Предписания о желаемых и необходимых делах для христианина содержатся во многих церковных книгах. Первоначально эти требования изложены в книгах Библии и Новом Завете. Позднее, исходя из практического опыта духовной жизни эти знания обогащались и выразились в твердые духовные принципы и правила.Таблица 3. Что можно, нужно и нельзя во время поста

Что нужно делать Чего желательно придерживаться Что нельзя делать
1 Соблюдать разумный пост Монастырского устава Есть пищу животного происхождения (без крайней причины)
2 Молиться Взять дополнительное правило на время поста в меру своих сил Оставлять ежедневное молитвенное правило
3 Давать милостыню, заниматься благотворительностью Помогать не только знакомым, но и другим нуждающимся Отказать в помощи нуждающемуся
4 Посещать церковные службы минимум 1 раз в неделю По возможности самостоятельно читать акафист Божией Матери и своему святому Не посещать церковные службы
5 Прибегать к церковным таинствам: исповеди, причастию, соборованию Причаститься за время поста рекомендуется минимум 2 раза, исповедаться можно чаще Избегать церковные таинства

Когда начинается успенский пост в 2020 году?

У всех многодневных православных постов есть, как общие черты, так и свои особенности. Успенский пост по строгости сопоставим с Великим постом. Так же, как и Петров пост, он приходится на лето. А сходство с Рождественским постом в том, что его начало и окончание имеют фиксированные календарные даты.

Поэтому на вопрос: «Когда начинается Успенский пост в 2020 году?» ответить легко – 1 (14) августа, то есть так же, как и во все прошлые годы.

На Успенский пост приходятся два праздника, известных в первую очередь по своим “народным” названиям, но имеющих также и церковное значение Медовый Спас  (в церковном календаре – Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня) и Яблочный Спас (Преображение Господне). Первый из них связан с древним обычаем выносить на улицы и дороги Честного Древа Креста для отвращения от болезней, которых много бывало именно в августе.

На Яблочный Спас традиционно освящают новый урожай яблок, но для Церкви этот день важен как большой праздник относящийся к числу двунадесятых – Преображение Господне. Он установлен в память о событии на горе Фавор, куда Спаситель вместе с тремя наиболее близкими учениками Петром, Иаковом и Иоанном удалился для молитвы.

И там, молясь, Он, по слову евангелиста Матфея, Он «преобразился пред ними, и просияло лице Его, как солнце, одежды Его сделались белыми, как свет». При этом явились ветхозаветные пророки Моисей и Илия и беседовали с Ним. Праздник Преображения предваряет один день предпразднства – 5 (18) августа, и ему последуют семь дней попразднства – с 7 (20) по 13 (26) августа. В честь  Преображения Господня, как одного из великих праздников, верующим за трапезой дозволяется вкушание рыбы.   

Как подготовиться и плавно войти в пост

Успенский пост является самым коротким постом. Он длится две недели, однако по своей строгости приравнивается к Великому посту. Он приходится на конец лета, когда на столах в изобилии присутствуют орехи, овощи, фрукты, зелень. Это позволит питаться разнообразно, вкусно, получая при этом необходимые витамины и питательные элементы в полном объеме.

  • Подготовку к посту лучше начать за 1-2 недели. Постепенно снижайте в рационе мясные и молочные продукты. Не стоит перед постом стараться «в прок» наесться этих продуктов.
  • Приучите свой организм к клетчатке. Основа постного питания – растительная пища, которая в большом количестве содержит пищевые волокна. Чтобы не испытывать дискомфорта, связанным с пищеварением, ежедневно ешьте салаты, добавляйте в готовые блюда отруби или клетчатку.
  • Пейте достаточное количество жидкости. Выпивая 1,5-2 литра чистой воды ежедневно, позволит улучшить работу кишечника, устранить явление обезвоживания и меньше испытывать чувство голода.
  • Поддерживайте баланс микрофлоры кишечника. Резкая перемена рациона питания может нарушить состояние микрофлоры. Чтобы заселить кишечник полезными бактериями, ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: закваски, бифидойогурты и кефиры, ряженку, простоквашу.
  • Постная пища менее калорийная. Чтобы не испытывать чувства голода в первые дни поста можно увеличить порции, добавить дополнительные приемы пищи или перекусы из фруктов, овощей, орехов.
Предлагаем ознакомиться  Какие блюда можно сделать из картошки

Календарь поста на 2020 год

Таблица 3. Расписание на каждый день с правилами питания (монастырский устав)

1-ая неделя поста Пятница, 14.08 Суббота, 15.08 Воскресенье, 16.08 Понедельник, 17.08 Вторник, 18.08 Среда, 19.08 Четверг, 20.08
Порядок питания Сухоядение Вареная пища с растительным маслом Сухоядение Вареная пища Преображение, рыба, вино Вареная пища
2-ая седмица поста Пятница, 21.08 Суббота, 22.08 Воскресенье, 23.08 Понедельник, 24.08 Вторник, 25.08 Среда, 26.08 Четверг, 27.08
Порядок питания Сухоядение Вареная пища с растительным маслом Сухоядение Вареная пища Сухоядение Вареная пища

Праздник Успения Божией Матери в 2020 г. приходится на пятницу (28 августа). По церковному уставу этот день соблюдается как постный, но ради великого события людям разрешается вкушение рыбы и потребление виноградного вина.Между Успенским постом и следующим,Рождественским, самый большой перерыв в церковном богослужебном круге — 88 суток. Филипповки охватывают 3 последних дня ноября, весь декабрь и первую неделю января, и являются не таким строгим постом, как первый.

Когда заканчивается успенский пост в 2020 году?

Праздник Успения всегда отмечается 15 (28) августа – им и завершается Успенский пост. Он относится к числу неподвижных дат церковного календаря, не привязанных к празднику Пасхи. Поэтому дата окончания Успенского поста не меняется в разные годы.

Успение в 2020 году приходится на среду. Пост в этот день есть, но разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Однодневные посты

Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.Воздвижение Креста Господня – 27 сентября.

Подготовка к посту

Если перед Великим постом верующим дается срок в 3 недели для подготовки, то перед Успенским подобного нет. Поэтому желающему поститься нужно самостоятельно настроиться на период ограничений:

  • заранее продумать рацион питания;
  • почитать соответствующую церковную и светскую литературу (о нравственном поведении и здоровом питании);
  • посоветоваться с врачом в случае проблем со здоровьем;
  • взять благословение на прохождения поста у приходского священника или своего духовника.

Показать поздравления

Проза

Стих

Спас медовый пролетел, Пост Успенский наступает И с событием таким От души всех поздравляю!

Две недели — не беда, Смело можно попоститься, И с грехами навсегда Сможем смело распроститься!

Две недели без колбас И без сыра проживите, Не готовьте — все для вас, Просто яблоки грызите!

Наслаждайтесь тишиной, Богородице молитесь, Пост Успенский небольшой, Окончания дождитесь!

Стих Автор

Прошло с тех пор уж времени немало, Когда Святая Богородица покорно Священный пост Успенский соблюдала, Моля прощения для грешного народа.

Пусть пост очистит ваши души, Наполнит сердце добротою. Ведь пост — не просто чтоб не кушать, Но чтоб расти своей душою.

Желаю вам добра и мира, В делах и вере возрастания. И будьте Господом хранимы Всегда и всюду — постоянно!

Стих Автор

Поститься — для души приятно, И телу тоже моцион; Забудем ссоры безвозвратно, Очистим дух со всех сторон.

Успенский пост — вполне нескучный, Медовый, яблочный есть Спас. Пусть он пройдет благополучно И в этот раз, и каждый раз!

Стих Автор

Витает всюду запах роз, И время звездопада. Вот наступил Успенский пост, И нам поститься надо.

Не время мясу, молоку, И шумным развлеченьям. Отбросив ссоры, суету, Приступим мы к моленьям.

Мы радуемся дням святым С обильным урожаем, И Богородицу в своих Молитвах воспеваем!

Стих Автор

Лето, вот, к концу подходит, Значит, новый пост приходит — Две недели отчужденья, А потом — души рожденье.

Да, Успенский пост не строг, Не суров и не жесток. Все ж придется две недели Есть, что раньше мы не ели:

Предлагаем ознакомиться  Как скрепить дерево

Яблочки, морковочка, Красная свеколочка, Кашки, фрукты, мандарин — Все в желудке разместим.

Но не так важна еда, Ведь душа нужней куда, Потому-то не греши И молиться поспеши.

Стих Автор

Все, что в нас уж обветшало, Чтобы лучше дальше жить, То, что лишнее, мешало, Время нам пришло забыть, В пост Успенский, краткий самый, Сердце радуется пусть, Я Вам искренне желаю, Пусть к Вам не приходит грусть!

Стих Автор

Забудь про ссоры, крики, гром, Успенский пост сегодня правит, Пусть мир окутает твой дом, И каждый в нем пусть Бога славит.

Очистись телом и душой, Забудь про будничные битвы, Знай Богородица с тобой, Предайся таинству молитвы.

Стих Автор

Я знаю, соблюдаешь этот пост, Как все посты от мала до велика, Ведь каждый пост — это духовный рост, Познание Божественного лика.

Пускай же очищается душа, И разум просветляет голоданье, Живи по-Божьи, веря, не греша, Превозмогай плотские все страданья!

Пусть будет радость в сердце, а печаль Уйдет в небытие, глотая слезы, Чтоб не было в конце безумно жаль, Что рвал ты сорняки, минуя розы.

Стих Автор

Пост, молитва в этот день Принесет покой, сознание. Все мирские дни, искания, Канут в вековую тень.

Богородица поможет Истину в душе принять. Тьму навеки уничтожит, Помогая мир познать!

Стих Автор

Разожгу церковную лампаду, Три свечи согреют мне ладони. Сквозь резную черную ограду Августовский ветер листья гонит.

Все смотрю на старую икону: Ангел Богоматери склонился. Следуя церковному канону, С ночи до утра я ей молился.

Я в Успение прошу надежду, Душу успокоить мне бы надо… Мягкий свет бросает на одежду Золоченая с краев лампада…

Стих Автор

Жаркий август наступил, Стол богатством одарил. Получай дары природы, Радость русского народа!

Пост успенский соблюдай, Ведь прекрасен урожай. Про мясное ты забудь. К очищенью краток путь!

Стих Автор

Наступил Успенский пост, Важен он, хотя и прост, Пищу постную вкушай, Заповедей не нарушай, О чистоте своей души Позаботься, не греши! Коль все как надо соблюдешь, Милость Божью обретешь, А я тебе счастья желаю, С постом Успенским, поздравляю!

Стих Автор

Перед праздником христианским, Пред успением Святым, Идет пост, который свято Выполняет христианин.

Пост — очищение земного, Когда нутро стремится весь, Когда не скажешь слов плохих ты, Когда душой и телом чист.

В успенском посту есть особые даты — Есть яблочный спас, время мед освещать, В дни эти себе христианин дозволяет Вина выпить чарку и рыбой гостей угощать.

Стих Автор

Пусть будет воздержаньем озарен — Тот день, когда мы Матерь вспоминаем Успенским этот пост провозглашён; Мы страсти сквозь молитву усмиряем.

Господь забрал святую Мать к себе Чтоб душу в небесах её лелеять, Для нас оставлен был один завет — В сердцах своих лишь доброту посеять.

Стих Автор

За всех молилась Богородица святая, Чтоб отпустил грехи наши Господь. Усердно Пост Успенский соблюдая Её мы поминаем, укрощая плоть.

Её, святую, чтим и помним. В молитвах за любовь благодарим. Сердца смирением наполним, Постом за святость воздадим.

Стих Автор

Летний пост — успенский пост, Встретим с наслаждением. Установлен этот пост В память усыпления

Богородицы Святой, Матери Иисуса И отметим мы его Все согласно культу.

Первый день — строжайший самый, Как и в пост Великий. Освящают мед, что собран У пчелок самых диких.

В день шестой отметим все Преображение Господня, А к нему добавим Спас яблочный сегодня.

Ну а напоследок, В последний день поста, Успение Пресвятой Богородицы Пришло к нам неспроста.

А чтобы все прониклись К этой женщине святой, За все ее сочувствие, Пусть даже кто больной.

И потому за это ей Спасибо говорим, Установили пост ей в честь И все ее мы чтим.

Стих Автор

Пост Успенский на дворе — время Богородицы, Божьей матери святой наступили дни, Пусть пойдут на лад дела, что всегда не сходятся, Всякий избежит пускай бед и западни.

Позабудем суету, ссоры, неурядицы И молитвой окропим тусклые сердца, Победит любую ночь, как темна ни кажется, Свет от Богоматери тонкого лица.

Стих Автор

Спасом кличут Пост Успенский И в народе говорят, Что обряд есть деревенский: В Спаса яблоки едят.

Предлагаем ознакомиться  Правила посадки и пересадки комнатных кактусов

Спасы всякими бывают: Третий, яблочный, медовый… Каждый спас народ встречает, Хоть народ у нас бедовый…

Всяко праздник, радость всяко Для славянского народа, Устает народ наш яко В воду лезть, не зная брода…

А ведь в том и есть задача, Чтобы каждый божий день, Чтоб хоть как, и хоть бы плача, И когда нам даже лень,

Лезть бы в воду, Черт с ним, с бродом!

А вот с этого пусть дня Обойдут вас пусть печали, Чтоб заботливо родня Радость к вам бы привечала!

Пусть бы счастья ложкой полной Вместо трапезы грести, Жизнь здоровую, веселую Вам желаю обрести!

Стих Автор

Кто слезы твои утрет, Богородице? Кто путь твой пройдет? Он тяжел, не прост, Не сможет никто тебе уподобиться И только тебя славим мы, в этот Пост.

Летят журавли и, певучим курлыканьем, Поют они грустную песню свою, Своим безнадежным и темным унынием, Возносят тяжелую ношу твою.

Успенский сей пост, возвеличенный матерью, Слезами ее и покоем, и сном, И нашей вечною, славящей, памятью, Мы просим и молим тебя об одном:

Детей защищай — ты ведь матерь великая, Родителям дай много, в здравии, лет, Прости ты нас грешных, прости, Святоликая, А мы тебе, в верности, дарим обет.

Стих Автор

На Успенье, пост не в тягость, А скорее в радость нам, Воздадим хвалу и славу, Лета щедрого, дарам.

Огуречки, помидорки, И ядрёный сочный лук, Витамины с огорода, Исцелят любой недуг.

Вкусом, сытостью богаты, Телу — лёгкость, духу — свет, Богородица Святая Шлёт прощальный нам привет!

Стих Автор

Правила поведения и традиции успенского поста

Успенский пост подразумевает ограничение в некоторых видах пищи, что способствует самовоспитанию и развитию силы воли. Кроме этого, пост включает ограничения в повседневной деятельности, которые могут навредить духовной чистоте и привести в состояние греховности. В первую очередь необходимо обратить внимание на взаимоотношения с членами семьи и окружающими людьми. Пост – это лучшее время покаяться в своих поступках и примириться с теми, с кем были в ссоре.

Соблюдение Успенского поста требует воздержания от:

  • Пищи животного происхождения: мяса, яиц, молочных продуктов, рыбы (кроме Дня Преображения Господня)
  • Употребления алкоголя и курения.
  • Посещения развлекательных и светских мероприятий, которые сопровождаются обильными застольями, весельем, танцами, песнями.
  • Ссор, зависти, гнева, лжи, сплетен, клеветы.
  • Лени и уныния.
  • Просмотра телепередач, сериалов, фильмов, компьютерных игр и социальных сетей.
  • Путешествий и поездок, которые не связаны с паломничеством к православным святыням.
  • Интимных отношений.

Православные праздники. о трапезе в праздники

По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом. В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Церковный православный календарь постов и трапез на 2020 год

Пост не в брюхе, а в духе Народная пословица

Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

Даты указаны по новому стилю.

Оцените статью
Садоводство
Adblock detector